Breaking News

Recent Posts

ॐ का उच्चारण करते समय इन बातो का रखेंगे ध्यान, तो होगा बड़ा फायदा

ऊॅं शब्द भले ही छोटा हो, लेकिन इसे बोलने के फायदे बड़े होते हैं। ऊँ शब्द का निरतंर जाप करने से जहां एक ओर सारी शारीरिक तकलीफ दूर होती है, वहीं व्यक्ति का मन भी शांत होता है। मानसिक तनाव से छुटकारा मिलता है। इसके उच्चारण करने से आपको फायदा …

Read More »

चीन की धरती से पाकिस्तान को दिया कड़ा संदेश कहीं भी किसी भी तरह का आतंकी हमला मंजूर नहीं : नरेंद्र मोदी

बीजिंग: ब्रिक्स सम्मेलन में हिस्सा लेने पीएम नरेंद्र मोदी चीन पहुंचे हुए हैं. ब्रिक्स में हर तरह के आतंकवाद की निंदा हुई. इसमें पाकिस्तान का सीधे तौर पर नाम नहीं लिया गया है, लेकिन उसकी जमीन से जो संगठन काम करते हैं, उनका साफतौर पर इसमें जिक्र किया गया है. …

Read More »

वजन घटाने में सहायक होंगे 10 मिनट के ये योगासन

योग की मदद से मोटापे सहित न जाने कितनी समस्‍याओं से निपटा जा सकता है। तो चलिये जाने रोज केवल 10 मिनट इन योग आसनों को कर आप मोटापे की समस्या को कैसे मात दे सकते हैं। भुजंगासन भुजंगासन से पेट की चर्बी कम होने के साथ बाजुओं, कमर और …

Read More »