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स्वास्थय

भारत दुनिया में तीसरा सबसे अधिक मोटी आबादी वाला देश !!!

दरअसल, आमतौर पर यह देखा गया है कि लोग मोटापे को बीमारी नहीं मानते हैं। जबकि मोटापा बीमारियों की जड़ है। फिर भी जो लोग सचेत नहीं हैं, वे इसे बीमारी मानने को तैयार नहीं होते।हर साल 11 अक्‍टूबर को विश्‍व मोटापा दिवस मनाया जाता है, इस दिन को मोटापा …

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दिल्‍ली के लोगों को दिल की बीमारी का खतरा ज्‍यादा

दिल्ली में 79 प्रतिशत लोगों का मानना है उन्हें अधिक समय तक काम करना पड़ता है और यह हृदय को स्वस्थ रखने में एक बड़ी रुकावट बनता है। विश्व हृदय दिवस से पहले सफोलालाइफ अध्ययन 2017 पेश किया गया जिसमें यह पता लगाया है कि लोग क्यों अपने हृदय के …

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अगर आप अदरक की चाय पीने के शौकीन हैं तो सावधान हो जाइये!!!!

अगर आप अदरक की चाय पीने के शौकीन हैं या अदरक सब्ज़ी में डालकर खाना पसंद करते हैं तो सावधान हो जाइये, हो सकता है कि आप ज़हर खा रहें हों. देश की सबसे बड़ी आजादपुर मंडी के आसपास 6 अदरक गोदामों पर छापे मारकर दिल्ली प्रशासन ने करीब 450 लीटर …

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मानसिक रोगों को लेकर भारतीयों में जागरूकता का अभाव है एक बड़ा मुद्दा !!!!

भारतीय मानसिक रोगों को लेकर गंभीर नही होते हैं, ये बात इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) के हवाले से कही गई है। देशभर में किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार, भारत की सामान्य जनसंख्या का लगभग 13.7 प्रतिशत हिस्सा मानसिक बीमारियों से ग्रस्त है। इसके अलावा, इनमें से लगभग 10.6 प्रतिशत …

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जाने कितना जहरीला है प्लास्टिक !!!!

हमारी जिंदगी में हर जगह प्लास्टिक की घुसपैठ है। सिर्फ किचन की बात करें तो नमक, घी, तेल, आटा, चीनी, ब्रेड, बटर, जैम और सॉस…सब कुछ प्लास्टिक में पैक होता है। तमाम चीजें भी प्लास्टिक के कंटेनर्स में ही रखी जाती हैं। सस्ते, हलके और लाने-ले जाने में आसान होने …

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दांतों की सही देखभाल के लिए उन्हें सही तरीके से ब्रश करना बेहद जरूरी !!!

दांतों की सही देखभाल के लिए उन्हें सही तरीके से ब्रश करना जरूरी है,दांतों को  स्वस्थ रखने के लिए रोजाना सही तरीके से दांतों  की ब्रशिंग बेहद जरुरी है| दांतो को साफ़ करने के कुछ खास टिप्स दांतों को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है कि आप खाने के बाद ब्रश करें। लेकिन …

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हड्डियों के दर्द से निजात पाना चाहते है, तो लगाए हर्ब पुल्टिस!!!

पुल्टिस लगाना या कहिए प्रलेप लगाना एक पुरानी और असरदार घरेलू चिकित्सा प्रणाली है। इसमें हर्ब और अन्य कई प्रकार के नुस्खों को पीस या लेप बनाकर त्वचा पर लगाया जाता है, जोकि भांति प्रकार की समस्याओं को संक्रमण आदि से निजात दिलाते हैं। पुल्टिस हर्ब के फायदे तो शरीर …

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बच्चों के गले में किसी खास बैक्टीरिया की मौजूदगी हड्डी और जोड़ों के इंफेक्शन का दे सकता है संकेत!!!

एक नई रिसर्च में शोधकर्ताओं ने पाया कि बच्चों के गले में पाए जाने वाला बैक्टीरिया किंगेला किंगे इसी बैक्टीरिया के कारण होने वाले हड्डियों और जोड़ों के इंफेक्शन से जुड़ा है| वैज्ञानिकों का कहना है कि बच्चों के गले में किसी खास बैक्टीरिया की मौजूदगी हड्डी और जोड़ों के …

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जानिए क्यों न दे एक साल से कम उम्र के बच्चो को गाय का दूध!!!

एक साल की उम्र से नीचे के बच्चों को गाय का दूध देने से उनके श्वसन और पाचन तंत्र में एलर्जी संबंधी रोगों के बढ़ने का जोखिम होता है चाइल्ड स्पेशलिस्ट का मानना है कि अगर गाय का दूध बच्चों को शुरूआत में दिया जाता है तो आयरन एलीमेंट कम …

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दिमाग़ को तेज़ बनाने के लिए करे इन खास ड्रिंक्स का सेवन-चुकंदर का रस,ग्रीन टी,बादाम व अखरोट शेक!!!

दिमाग को तेज बनाने  के लिए डार्क चॉकलेट कोको, टमाटर का जूस जैसे ड्रिंक्स का सेवन करना चाहिए। डार्क चॉकलेट कोको रोजाना एक कप हॉट चॉकलेट का सेवन स्ट्रोक एवं मानसिक खतरे को कम कर सकता है। डार्क चॉकलेट के अलावा चाय में भी भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, …

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